"Endlich mehr Sport" - ein Podcast stellt sich vor

Shownotes

Du bist im Podcast "Endlich mehr Sport" richtig, wenn du

• endlich mehr Sport in dein Leben bringen möchtest, aber immer wieder daran scheiterst. Du fängst euphorisch an, aber immer wieder landest du nach kurzer Zeit wieder auf der Couch
• wenn dein sportlicher Schwerpunkt der Ausdauersport und dabei insbesondere das Laufen ist. Laufen steht im Mittelpunkt von diesem Podcast, aber wir werden auch andere Sportarten (wie z.B. Radfahren, Schwimmen oder Triathlon) betrachten und natürlich geht es auch um ergänzendes Krafttraining und ähnliches.
• wenn der Spagat zwischen Job, Familie, Alltag und deinem Hobby Sport dir immer wieder Schwierigkeiten bereitet und du oftmals einfach nicht genug Zeit für Sport hast.

Wenn du jetzt bei mindestens einem der drei Punkte genickt hast, dann heiße ich dich herzlich Willkommen in diesen Podcast.

Der Podcast wird in Staffel-Manier erscheinen. Also so ähnlich wie deine Lieblingsserie auf Netflix. Es gibt immer wieder einen Season - also eine Staffel mit einem bestimmten Thema und in dieser Staffel erschein regelmäßig einzelne Episoden.

Beginnen werde ich in Staffel 1 mit einem Begleitpodcast zu meinem Laufanfängerkurs „Von auf 5km in 8 Wochen“ und ich lade dich ein, dabei zu sein.