Hinter den Kulissen vom ausdauerclub: eine ehrliche Halbjahresbilanz

00:00:00: Hallo und herzlich willkommen zum Ausdauer-Podcast, dem Podcast vom Ausdauerclub mit einem Gastgeber Thorsten Preitsch.

00:00:18: Vor ein paar Tagen hat mich jemand gefragt wie es eigentlich läuft?

00:00:22: Also nicht beim Laufen sondern mit dem Ausdaurerclub.

00:00:25: Mit den Business dahinter.

00:00:26: jetzt wo ich seit einem halben Jahr das Ganze wieder ganz alleine mache.

00:00:31: Und ich habe gemerkt eine kurze Antwort darauf hab' ich eigentlich nicht.

00:00:36: also weil das erste Das erste halb Jahr jetzt, dieses Jahr war eins über das sollte ich eigentlich mal in Ruhe reden und da habe ich mir gedacht ja warum eigentlich nicht im Podcast hier?

00:00:48: vielleicht interessiert sich auch.

00:00:51: Wenn nicht dann überspringen einfach die heutige Folge und ab nächster Woche gibt es halt auch wieder Lauftipps.

00:00:57: aber heute möchte ich mal über den Ausdauerclub bzw.

00:01:00: das Business dahinter reden.

00:01:02: und damit herzlich willkommen zum heutigen Podcast.

00:01:05: Schön, dass du wieder mit dabei bist.

00:01:06: Also das wird also eine besondere Folge denn ehrlich gesagt ist es einer die ich so noch nie gemacht habe.

00:01:12: Naja vielleicht mit der kleinen Einschränkung außer vor nach Stunde Denn ich hab diese Aufnahme schon mal gemacht um dann festzustellen, dass sich das falsche Mikro ausgewählt hat.

00:01:21: Das passiert mir diesmal nicht.

00:01:24: Es geht heute nämlich nichts ums Training sondern es geht darum um das Business und den Ausdauerclub Und wie sie sich im ersten halben Jahr entwickelt hat.

00:01:32: Ich nehme mich also heute mal mit hinter die Kulissen und lass mich mal wissen, ob ich das interessiert.

00:01:38: Und ja, ob sich das ab und zu mal machen sollte.

00:01:41: Schreibt einfach mal an support-at-ausdauerclub.de Ob so ein Blick hinter den Kulüssen durchaus mal interessant ist.

00:01:48: Beginnen wir einmal damit dass das Jahr ja mit noch großen Veränderungen begonnen hat.

00:01:53: Also Hanna & Carsten sind aus der Firma, außer aus der Ausdauer Factory GmbH Das ist ja die Firma hinter dem Ausdauerclub ausgestiegen und ich betreibe jetzt den Ausdauerclub wieder ganz alleine.

00:02:05: So wie eigentlich zu Beginn, zwanzig, einundzwanzig und die Jahre davor.

00:02:10: also dem Ausdauerklub gibt es jetzt zwanzich, einunzwanziger.

00:02:13: aber die Kurse, die Laufkurse im Ausdaurablok hier gibt es ja noch schon viele einige Jahre mehr genauer seit zweitausendfünfzehn, sechzehn.

00:02:22: Anfangs habe ich das ja auch alleine gemacht und jetzt halt auch wieder.

00:02:26: Und eine der Gründe ist, warum ich das Ganze alleine mache, dass wir zu einer Erkenntnis gekommen sind.

00:02:33: Dass es im Prinzip die einzige Möglichkeit ist den Ausdauerclub dauerhaft existieren zu lassen.

00:02:40: Nicht weil ich das nur als Person kann sondern weil wir es nicht geschafft haben das Geschäft für mehrere Personen wirtschaftlich auf gesunde Beine zu stellen.

00:02:50: So ehrlich müssen wir einfach sein.

00:02:53: Dass das aber das Ziel sein muss, schon allein weil wir unsere wahnsinnig lieben und tollen Mitgliedern des Ganzen schuldig sind, da waren wir uns auch bei unserer Trennung einig und deswegen bin ich angetreten um es ganz sofort zu führen.

00:03:07: Einfach weil ich auch ganz egoistisch nicht vorhabe jemals im Leben noch mal einen anderen Job als den hier zu machen.

00:03:13: Das ist nämlich für mich mehr als ein Beruf, dass eine Leidenschaft, das ist sogar eine Art Berufung und es ist eine Sache, die mich einfach nicht mehr loslässt.

00:03:23: Und das sage ich auch nicht einfach so dahin sondern der Ausdauerclub ist eben für mich nicht irgendein Projekt zu wie es in meinem alten Job zu dutzenden wahrscheinlich eher Sohunderten gemacht habe.

00:03:36: also das heißt du hast ein Projekt mit einer bedingten Laufzeit von A bis Z und dann ist halt auch wieder vorbei und du gehst zum nächsten.

00:03:43: genau da solltest eben hier nichts sein.

00:03:46: Ich möchte dass Ganz sicher noch mein ganzes Berufsleben machen.

00:03:50: also das darf gerne noch zwanzig Jahre ungefähr gehen.

00:03:53: Ja und danach kommen wir weiter, also deswegen baue ich auch das ganze gerade etwas denn wenn etwas dauerhaft halten soll dann braucht es ein stabiles Fundament.

00:04:05: Und dieses Fundament und so ehrlich muss ich einfach sein ist die letzten jahre ziemlich gebröckelt.

00:04:14: Im Prinzip ist es ja genau das, was ich dir auch immer beim Laufen erzähle.

00:04:18: Also baue dich langsam auf, steigere dich langsam, komme über's dranbleiben, überlasse dich nicht und Ausdauer ist am Ende das was zählt.

00:04:29: Und Ausdauern ist eben nicht nur ein Teil unseres Firmennamens und unser ganzen Produkte sondern Ausdaurer sind im Prinzip auch das Prinzip hinter vielen Dingen in dem Leben Und ich merke es gerade ziemlich am eigenen Leib eben auch sehr stark im Business.

00:04:44: Fangen wir mal damit an, was sich in diesem ersten halben Jahr verändert hat.

00:04:49: und das erste ist etwas, was ich eigentlich schon in den letzten zwei bis drei Jahren sukzessive geändert habe und über das gerade viele in meiner Fitnessbubble und nicht nur da sondern überhaupt im Internet klagen.

00:05:02: Es ist die Art und Weise wie man heutzutage sichtbar wird Denn das hat sich wirklich massiv in den letzten Jahren verändert.

00:05:11: Und Sichtbarkeit ist im Internet alles, denn ohne Sichtbarigkeit hast du letztendlich kein Business.

00:05:17: Früher war der Ausdauerblock der große Treiber für unsere Sichtbarkeits.

00:05:24: Dazu kam dann später noch das Ausdauerclub-Magazin und insgesamt ungefähr fünfhundert Artikel die im Block und im Magazin erschienen sind.

00:05:36: Ja, fast alle googeln natürlich wenn man irgendeine Frage hat zum Thema Sport und Laufen.

00:05:42: Dann ist man eben in der Regel und bestenfalls auf einen unserer Artikel gelandet und eben dann so zu uns im Ausdauerblock oder Ausdauerclub gekommen Und das!

00:05:51: Das hat jahrelang wirklich wunderbar und wirklich bestens funktioniert.

00:05:56: In den Spitzenzeiten während Corona hatten wir über Hundertfünfzigtausend Aufrufe im Monat auf der Webseite Und heute sind es gerade mal noch fünf tausend.

00:06:11: Das ist also kein kleiner Rückgang, das ist ein dramatischer Absturz und es liegt nicht daran dass die Artikel schlechter geworden sind oder ich gar welche gelöscht habe oder so sondern es liegt einfach nur daran wie sich das Internet verändert hat.

00:06:26: Die KI und die Google Übersichten also diese Google Overviews die da bei Google jetzt mittlerweile überall erscheinen Geben dir ja in den meisten Fällen eine Antwort auf deine Frage, die du bei Google eingibst.

00:06:41: Also Sie beantworten vieles heute direkt und sie nutzen dafür... ...die Internetzeiten, auf die sie dann recherchiert haben.

00:06:49: also im Prinzip machen sie das was du früher bei Google gemacht hast indem du auf Webseite angeklickt hast, Artikel gelesen hast, deine Informationen, die zusammengesucht hast.

00:06:57: Das machen ja heute diese Google Overviews, also diese Google Übersichten für dich Und es sind dann halt rechts auch die Quellen sichtbar und idealerweise tauchen wir in den Quellen auf, was durchaus öfters mal vorkommt.

00:07:13: Nur das Problem ist... Die Antwort ist halt aus Google zu sehen!

00:07:18: Und die Leute klicken kaum bis gar nicht mehr auf diese Quellen.

00:07:24: Ja wenn ich davon rede eben dass wir von mittlerweile hundertfünfzigtausend auf fünftausende runter sind, dann ist das eben eine erste Linie damit bedingt.

00:07:35: Und jetzt kann man sich darüber beschweren und das machen ja auch viele, also viele die sich mit sogenannten Content Marketing, das ist im Prinzip der Fachbegriff dafür beschäftigt haben.

00:07:47: Die beschwerden sich und haben gesagt hier Google Cloud unsere Content und stellt ihnen dann kostenlos zur Verfügung und dementsprechend funktioniert es nicht mehr.

00:07:57: Also zum Beispiel Werbe Orientierte Blogs und Webseiten sind quasi tot.

00:08:05: Wenn du halt nicht mehr auf die Webseite kommst, dann kannst du auch noch keine Werbung eingeblendet bekommen oder haben dir auch keine Möglichkeit das ganze zum Monat monetarisieren also wirklich gar keine.

00:08:15: Das ist ja hier bei mir jetzt ein bisschen was anderes denn wir haben ja Kurser und Angebote da rüber aber wenn die keiner mehr sieht, dann hilft es halt uns Auch nicht.

00:08:25: und ganz ehrlich, ein bisschen frustriert mich das auch.

00:08:28: Also es hat mich eine lange Zeit sogar am Anfang ziemlich stark frustrierte.

00:08:32: jetzt bin ich aber auch jemand der neuen Technologien sehr aufgeschlossen gegenüberstellt Und Ich finde gerade das Thema KI sehr sehr sehr faszinierend und ich nutze die natürlich auch und dementsprechend bin ich halt hin und her gerissen und mittlerweile habe ich mich ganz gut damit arrangiert den ganz ehrlich, das ist genau die Situation, die auch im Training ab und zu passiert.

00:08:55: Also wir haben jetzt die letzten zwei Wochen mal so eine richtige Hitzewelle über uns ergehen lassen müssen mit weit über dreißig Grad teilweise aber über vierzig Grad und da haben halt viele deutlich drunter gelitten und haben ihr Training ausfallen lassen müssen oder konnten nicht so trainieren wie es gewohnt war.

00:09:13: Und jetzt kann man sagen na gut Ich versuche das irgendwie trotzdem durch.

00:09:16: zu boxen funktioniert nicht weil es irgendwie sich mies anfühlt.

00:09:20: Oder man versucht es halt, sich zu arrangieren und das Training in die morgen zu legen oder langsamer zu machen oder mal alternativ Rad zu fahren oder schwimmen zu gehen statt eben jetzt zwangsweise unbedingt des Lauf-Training irgendwie durchboxen zu müssen.

00:09:34: also was machst du?

00:09:35: Du suchst nach Alternativen!

00:09:37: Und letztendlich ist es genau so dass was ich eben auch an unser er oder meiner Sichtbarkeit mache Also ich renne nicht gegen irgendwas an, was sich sowieso nicht mehr ändern kann.

00:09:47: Denn ich bin überzeugt davon dass diese Website eine Aufrufe tendenziell eher sogar noch weniger werden und nicht mehr.

00:09:55: Ich muss letztendlich eine Lösung finden wie die Leute trotzdem und woanders auf den Ausdauerclub aufmerksam werden.

00:10:04: Und in erster Linie ist da ein neuer Kanal dazu gekommen in diesem Jahr und das ist YouTube.

00:10:09: Und YouTube hat mich schon lange fasziniert und ich war schon, hab das schon lange irgendwie im Hinterkopf gehabt.

00:10:15: Aber es ist halt extrem aufwendig gewesen... ...und ist es auch zum Teil noch wirklich Content für YouTube zu machen.

00:10:22: also muss halt immer ein Video mitlaufen.

00:10:24: Dementsprechend muss halt die Ausleuchtung sein, Kamera usw.

00:10:27: und so fort.

00:10:32: Meine Idee war ja dann, ich mache den Podcast statt einem Podcast einen Videopodcast Und das ist alleine tatsächlich recht einfach, also du siehst so eine Ausflattung ist relativ easy.

00:10:44: Ich sitze hier an meinem Schreibtisch für alle die auf YouTube jetzt hier dieses Video sehen und wenn ihr ein Podcast anhörst kannst du mal rüber wechseln für Youtube und kannst das Thema anschauen.

00:10:53: Hier sind wir im Prinzip ein kleines Ministudio eigentlich so wie ich sonst auch am Schreibtich sitze mit der Kamera, meinem iPhone direkt vor mir den kleinen Licht dazu und ansonsten ganz normal so wie ich auch arbeite.

00:11:09: Und das reicht in der Regel um halt ordentlich ausordentliche Ausrichtungen, ordentlicher Ton und dann kannst du das Ganze auch machen.

00:11:17: zumindest ist es die einfachste Form des Videopodcasts und dementsprechend habe ich das eben seit Februar umgesetzt.

00:11:25: und wenn ihr das verfolgt hast bis darauf sehen die ersten Folgen sind noch ein bisschen ja chaotischer und jetzt ist es halt eben auch von dem Video Setup her deutlich professioneller.

00:11:36: also es ist noch weit weg von irgendeinem professionell studio.

00:11:38: das ist aber auch gar nicht das was gefordert ist ja und was passiert.

00:11:44: Es kommt an.

00:11:45: also mittlerweile haben wir oder habe ich über tausend siebenhundert abonnenten auf youtube die halt unsere folgen, unsere videos anschauen Und es läuft richtig, richtig gut.

00:11:59: Weil ich aber auch und das muss sich erleichtern dass ganze auch ein klasse Tool habe was wirklich die Podcast Aufnahme und die Videoaufnahme wirklich einfach macht und wirklich deutlich beschleunigt da ist auch viel KI im Spiel dieses Ganze einfach an der Stelle mir deutlich hilft und dem entsprechend auch zum Beispiel aus unseren langen Podcast folgen kürzere Episoden macht Ein Thema, kompakt in drei bis fünf Minuten für kürzere Videos perfekt für YouTube abzustimmen.

00:12:30: Ohne dass ich jetzt wirklich stundenlang mich damit beschäftigen muss das irgendwie zu schneiden.

00:12:35: und auch kurze Videos für Reels, für Instagram Wir sind mittlerweile auf TikTok Youtube selbst hat ja auch diese Kurzvideos also diese hochformatiken Videos Auch das entsteht aus diesem Podcast Mittlerweile alles über dieses Tool mit einem relativ einfachen Wirkflos, es ist immer noch Arbeit klar aber das gehört halt auch dazu.

00:12:57: Also der Aufwand hält sich dafür in Grenzen und so ist es halt überhaupt erst mal möglich dass ich's mache weil muss ja auch alles andere eben machen und dementsprechend passiert da mittlerweile auf YouTube sehr viel und diese Youtube Traffic steigt halt.

00:13:13: also das ist halt etwas was wirklich Stück für Stück eine kleine Pflanze wie das beim Blog am Anfang auch war einfach wachsen muss.

00:13:22: Also das heißt, es ist jetzt nicht so dass ich auf YouTube ein Video veröffentliche und dann kommen tausende Leute und schauen sich das an.

00:13:28: So einfach funktioniert's nicht sondern man muss da einfach stetig dran bleiben.

00:13:32: und mittlerweile ist es so, dass ich fast täglich auf Youtube was veröffentlichte also zum einen einmal in der Woche sowieso den Podcast so wie hier dann so drei bis fünf Minuten Videos sind meistens noch zwei bis drei Stück in einer Woche und dann kommt doch drei Kurzvideos gibt es halt nicht permanent irgendwelchen Content und so extra Kanal.

00:13:54: Und apropos Podcast, was ja sowohl ziemlich die Säule und das Wichtigste mittlerweile ist also dass du auch gerade hörst Auch der steigt stetig!

00:14:06: Das ist ehrlich gesagt für mich Die größte Überraschung und die angenehmste und freudigste Überraschnung seit Jahresbeginn.

00:14:13: Denn ich bin ehrlich Ich habe ziemlich Angst Ob der podcast allein mit mir statt eben zu tritt wie wir ihn ja bis zum januar gemacht haben überhaupt ankommt.

00:14:24: Ich war mir nicht ganz sicher weil wir haben ja früher dann eher auch so wir haben es immer so scherzhaft laber folgen genannt die aber natürlich inhalte hatten, aber wir waren halt zu dritt und konnten uns unter heilsam auch die belle zuwerfen.

00:14:37: und jetzt ist es aber ein bisschen anders.

00:14:40: das heißt Die Folgen, die ich alleine mache sind etwas kürzer.

00:14:44: Meistens so zwischen dreißig und vierzig Minuten.

00:14:46: Und sie sind natürlich nicht mehr so unterhaltsam lustig wie es halt nach letztes Jahr war.

00:14:51: So witzig bin ich allein nicht!

00:14:52: Ehrlich muss ich sein... Dafür gelingt's mir aber ganz gut mehr Fakten, mehr Studien insgesamt mehr Tiefe und Inhalte reinzubringen und das auch in eine kompakteren Form.

00:15:02: Ich freut mich riesig dass es eben angenommen wird denn seit Jahresbeginn ist die Anzahl der Downloads Um rund, um zwanzig Prozent gestiegen und das ist richtig viel.

00:15:12: Das heißt wir haben inzwischen deutlich über sechstausend Downloads im Monat.

00:15:17: also das heißt so hunderthalb tausend.

00:15:19: zwei Tausend Leute würden regelmäßig diesen Podcast.

00:15:23: Und dass es wirklich wirklich toll.

00:15:25: und es freut mich eben riesig Denn bei den podcast taunen nutzen zum Beispiel auf die YouTube Aufrufe von dem Video noch gar nicht mit eingerechnet.

00:15:35: Ja, also und so ist es dann halt eine Säule als bei mir jetzt der block wird kleiner und immer kleiner.

00:15:42: Und ne andere der podcast die wächst langsam und dritte säule youtube kommt eben komplett neu dazu.

00:15:49: und weil ein haus eben auf drei stufen und auf drei säulen deutlich besser steht als auf einer.

00:15:56: Es ist eben etwas was funktioniert das nämlich tatsächlich etwas was ich auch gelernt habe.

00:16:03: Ich war tatsächlich auch viel zu lange Zeit, viel zu abhängig von Block und Club.

00:16:09: Und dementsprechend wenn sich da halt irgendwas ändert weil sich die Technik ändert muss man sich anpassen und heute sind wir halt viel breiter aufgestellt dann bin ich viel breite aufgestellt.

00:16:19: Ich habe Social Media natürlich auch noch was als eine weitere Säule ist aber ehrlich gesagt das Social media tatsächlich gar nicht so wichtig.

00:16:28: also es ist wichtig und permanent da zu bleiben, aber es ist nicht so der wichtigste Content-Kanal.

00:16:32: Und es kommt aber noch eine vierte Säule dazu und die ist tatsächlich jetzt wieder neu dabei und das ist bezahlte Werbung denn heutzutage kommt Wachstum in der Regel nicht von allein also da geht kaum noch was ohne bezahlter Wertwerbung und dementsprechend schalte ich Wiederwerbung!

00:16:52: Das ist einfach notwendig und das habe ich aus den letzten Jahren Diversen Gründen wirklich massiv vernachlässigt.

00:17:01: Denn wenn ich ehrlich bin, so anders war das zu Zeiten vom Ausdauer-Block also vor Corona, zwanzig, achtzehn, neunzehnt gar nicht denn mein kostenloser Laufanfängerkurs von null auf fünf Kilometer in acht Wochen lief eigentlich schon immer Überwerbung.

00:17:17: Er hat mir einfach dadurch Interessenten gebracht die mit mir laufen gelernt haben und dann eben dabei geblieben sind weil sie ein System gefunden haben was wunderbar funktioniert.

00:17:26: Und ja, vielleicht gehörst du ja auch zu denen die über den von nuller fünf Kilometer Kurs hier zu mir zu uns in den Ausdauer Club gefunden haben.

00:17:36: Was sich geändert hat ist also nicht ob ich Werbung brauche sondern dass ich sie endlich wieder schalte und das ich Geld investiere auch wenn es vielleicht finanziell schmerzhaft ist.

00:17:49: Damit bin ich eigentlich beim eigentlichen Gedanken hinter diesem halb Jahr denn mein Leitsatz für dieses Halbjahr war weniger verkaufen, mehr Vertrauen aufbauen, mehr Interessenten gewinnen und letztendlich auch mehr den Bestandskunden bieten.

00:18:04: Denn es gibt noch eine Säule die ich bisher nicht erwähnt habe und die aber das allerwichtigste in Business vom Ausdauerclub ist – und das ist der Newsletter!

00:18:16: Ganz unspektakulär sende ich seit über zehn Jahren mittlerweile jede Woche eine persönliche E-Mail Also einmal die Woche.

00:18:26: in der Regel kommt diese E-Mail, die enthält meistens Informationen zur neuen Podcast Folge zu neuen Artikeln, die erschienen sind.

00:18:34: Die enthält mittlerweile sehr stark auch kurze persönliche Geschichten, auch mal ein paar Tipps und eben aber auch Werbung für unsere Kurse und für den Ausdauerclub Und das ist einfach das Allerwichtigste denn die meisten Buchungen kommen genau über diesen Weg Und das meiste Feedback übrigens auch.

00:18:54: Also die meisten antworten mir auf den Newsletter, wenn du den bekommst kannst du mir einfach auf Antworten klicken und mir eine E-Mail schreiben.

00:19:03: Das nutzen tatsächlich einige!

00:19:05: Das ist wunderbar und mittlerweile bekommen aktuell knapp acht Tausend Leute jede Woche diesen Newsletter.

00:19:11: Das ist echt ne Menge und darüber freue ich mich natürlich sehr.

00:19:15: aber da bin ich wieder ehrlich früher war es eben auch schon mal deutlich mehr Und genau das ist das Problem der letzten Jahre auf den Punkt gebracht.

00:19:25: Also es ist nicht so, dass alles plötzlich zusammengebrochen werde und das Geschäft plötzlich immer schlechter geworden wäre sondern es ist langsam gebröckelt und weniger geworden.

00:19:34: Woche für Woche ist die Newsletter-Liste ein kleines bisschen geschrumpft weil eben kaum noch neue Leute dazukamen.

00:19:41: und wenn eben keine neuen Leute dazu kommen dann schrumpf zu einer Liste von ganz allein So dass du dich natürlich auf diesen Newsletter problemlos wieder austragen kannst.

00:19:52: Denn ich möchte den natürlich nur an Leute klicken, die sich auch wirklich dafür interessieren und es interessiert sich aber halt.

00:19:59: Wechseln ja auch Interessen, ne?

00:20:01: Also da wird jemand krank oder hat sich vielleicht anders umorientiert oder findet die Inhalte nicht mehr so gut.

00:20:07: Alles völlig fein und völlig legitim.

00:20:09: Dementsprechend kann man sich ja problemlos von diesem Newsletter auch jederzeit wieder abmelden und dementsprechens brauchst Du aber auch immer wieder neue Leute um reinzukommen Und das ist irgendwie kein abstraktes Marketing-Thema und mir ist dann auch so ein bisschen die Erkenntnis gekommen, was eigentlich die letzten Jahre passiert ist.

00:20:28: Ich habe über die letzten zwei drei Jahre jedes Jahr haben wir zwanzig bis dreißig Prozent weniger Leute auf dieser Newsletterliste gehabt und auf der anderen Seite war es jedes Jahr ungefähr zwanzisch bis dreizig Prozent, weniger Umsatz in den letzten zwei, drei Jahren Und das hat also direkt einen Zusammenhang gehabt.

00:20:46: Manchmal ist man vor lauter Betriebsblindheit und sieht den Wald vor lauder Bäumen nicht, und mir war das lange Zeit ganz bewusst dass es da wirklich schon den absolut direkten Zusammenhang gibt.

00:20:58: Es ist wie gesagt kein abstraktes Marketing-Thema sondern es ist einfach Realität.

00:21:04: wenn diese Newsletterliste wieder wächst dann wächst am Ende auch der Ausdauerclub Und genau da setzt eben aktuell auch die bezahlte Werbung an.

00:21:12: und überhaupt alles, was ich so mache soll dafür sorgen dass die Leute letztendlich auf der Newsletterliste bekommen weil sie dort eben auch den meisten Mehrwert bekommen.

00:21:22: Weil sie dort auch immer, weil ich sie dort alle persönlich anschreiben kann.

00:21:26: Das ist zum Beispiel auch ein Riesener Unterschied.

00:21:28: Ich kann dir über die Newsletterliste direkt eine E-Mail schreiben.

00:21:31: Ich kann dich direkt erreichen!

00:21:32: Ich kann euch über Social Media als Tage nicht mehr direkt erreichen das heißt wenn ich auf Social media Facebook, Instagram, wo auch immer was poste.

00:21:43: Und auch wenn du mir folgst und dort den Ausdauerclub verfolgt ist es nicht garantiert dass du das auch eingeblendet bekommst.

00:21:50: Man entscheidet letztendlich der Algorithmus von Meta in dem Fall ob du das eingeblenden bekommt oder nicht.

00:21:58: Das ist natürlich beim Newsletter anders.

00:22:00: bei einer E-Mail kann ich durch direkt erreichen.

00:22:03: Deswegen ist es halt so wichtig.

00:22:05: Deswegen ist es auch so wichtig, dass die Leute in diese Liste kommen und über die Liste verkauf ich.

00:22:11: Das ist ganz klar.

00:22:12: aber über die liste baue ich vor allen Dingen auch Vertrauen auf Und das klingt irgendwie erst mal irgendwie so nach einer Floskel.

00:22:19: Es ist aber keine.

00:22:20: also du brauchst halt leute die uns finden die mich finden und Es kommt diese leute müssen eben in die liste.

00:22:28: und das war eines der wichtigsten kriterien im letzten halben Jahr.

00:22:33: Und dann war die zweite Sache, was ich gesagt habe.

00:22:35: Ich hab halt auch das Angebot für die Standskunden deutlich hochgefahren.

00:22:40: und wie hab' ich das gemacht?

00:22:42: indem ich zum Beispiel im Live-Training im Ausdauerclub ausgebaut habe?

00:22:47: Es gibt mittlerweile drei Trainerinnen, die im Ausdauchclub abwechselnd Training machen und damit insgesamt vier Online-Live-Trainingstermine in jedem Monat also prinzipiell jede Woche eines.

00:23:01: Und ob das Pilates mit Kerstin ist, Krafttraining mit Sina oder eben Mobility-Kraftmischung mit Claudia.

00:23:08: Das Angebot an Livestraining ist einfach viel breiter geworden.

00:23:12: und wenn du dir vorstellst es einmal in der Woche eine Stunde Training hast live um die Möglichkeit dort mitzumachen.

00:23:19: Das ist allein schon den Mitgliedsbeitrag wert.

00:23:22: Da hast du ja noch gar nicht das Laufstraining mit gerechnet weil das kommt natürlich auch noch jede Woche dazu Und ich habe noch etwas neu eingeführt und neu den Mitgliedern gegeben, dass es die Möglichkeit mit mir persönlich eins zu eins Gespräche zu machen.

00:23:36: Weil ich gelernt habe – und weil ich auch erkannt habe – das ist eines der wichtigsten Sachen ist, die viele haben einfach eine Unsicherheit.

00:23:45: Unsicherkeit ist einfach eines der größten Probleme, die Leute im Lauf-Training haben.

00:23:50: Die wissen nicht.

00:23:50: also man wird halt von Informationen so sehr geflutet, dass man sie oft auch nicht einordnen kann.

00:23:57: Und dafür bin ich als Trainer halt wunderbar geeignet, einer der sich seit vielen Jahren mit diesem Thema beschäftigt und in eins zu eins Gesprächen kann ich einfach deine persönliche Situation analysieren.

00:24:07: Wir können gemeinsam dann auch Lösungen zu deinen Fragen finden.

00:24:11: Ich schreibe dir keine Eins-zu-eins Trainingspläne – das mache ich in diesen Gesprächen nicht!

00:24:15: Sondern ich ordne das Ausdauerclub Training ein und ich gebe dir halt Tipps wie du deine Ziele erreichst.

00:24:21: Das ist für alle Ausdauerclubmitzieler kostenlos.

00:24:24: Es ist also ein Upgrade Für alle, die ohnehin schon dabei sind und zwar ohne dass sie auch nur einen Cent mehr bezahlen.

00:24:31: Denn wir haben auch über die Jahre keinerlei Mitgliedsbeiträge erhöht für Bestandskunden.

00:24:37: das gibt es im Ausdauerclub nicht.

00:24:39: Das habe ich von Anfang an so festgelegt, dass es so ist wer in den Ausdauerclub reinkommt er behält diesen Tarif solange er oder sie möchte egal wie die Preisentwicklung im Aus dauerclub ist.

00:24:55: Natürlich, wenn der Ausdauerclub irgendwann mal günstiger werden würde dann nicht.

00:24:59: Aber in der Regel ist es ja nicht so dass irgendwas großartig günstig wird zumal wenn die Leistungen wie in dem Fall halt deutlich steigert.

00:25:07: also das heißt du hast dann einfach mit deinem Mitgliedsbeitrag nochmal viel mehr als es noch von einem halben oder dreiviertel Jahr mehr war.

00:25:14: und ganz ehrlich diese Live-Training sie laufen mittlerweile richtig gut da sind's richtig so ein richtig harte Kern, der da regelmäßig teilnimmt und wirklich auch viel Freude und Spaß dabei hat.

00:25:24: Und es kommen auch immer wieder mal neue Leute dazu weil die Termine auch ganz gut wechseln so dass auch für jeden Mal ein Termin dabei ist wo man auch kann und das Feedback ist einfach wunderbar!

00:25:35: Und auch Feedback is' auch ein Thema für die eins zu eins Gespräche.

00:25:39: Ist natürlich auch ein thema wo ich dann immer wieder Feedback bekomme und diejenigen die das genutzt haben sind auch voll begeistert weil sie jetzt endlich auch wirklich eine Antwort bekommen auf ihre Fragen und zwar direkt Auch wenn dieses Angebot insgesamt noch ein bisschen zu selten genutzt wird.

00:25:54: Also falls du im Ausdauerclub bist und das gerade hörst, betrachte das als Einladung also für unser Live-Trainings jede Woche sowieso aber eben auch für den eins zu eins mit mir was du dann buchen kannst.

00:26:05: Und falls du noch kein Mitglied bist, dann kannst du unter www.ausdauerclub.inClub einfach mal testen.

00:26:12: Aber zurück zu den Säulen die das Geschäft auf die nächsten Jahre tragen sollen.

00:26:17: Und da gibt es nämlich noch einen weiteren Baustein, bei dem sich ein bisschen was verändert hat.

00:26:22: Das ist auch eine alte Sache die es schon lange gibt aber in der jetzigen Form halt die letzten Jahre nicht und von vorn war das redig ich rede vom fünf Kilometer Laufanfängerkost den ich ja schon mal erwähnt habe wird es zukünftig wieder viermal im Jahr kostenlos geben also Im Großteil unserer Mitglieder auch im Ausdauerclub.

00:26:42: Ich habe letztens mal eine Umfrage oder ich habe es mal gecheckt und es waren fast zwei Drittel, die über den von Nuller fünf Kilometer Kurs letztendlich uns kennengelernt haben und dann über die Jahre einfach dabeigeblieben sind weil sie einfach ein System gefunden haben was für sie wunderbar und perfekt funktioniert und weil sie halt ein sportlicher Heimat gefunden hat.

00:27:02: Und ja und den Kurs den biete ich jetzt wieder viermal im Jahr kostenlos an Und aktuell läuft der erste Durchgang gerade in der finalen Phase, also das heißt im Mai gab es da die erste Version davon.

00:27:17: Die Leute laufen gerade in Woche sieben nächste Woche ist Woche acht und trotz der aktuellen Hitze sind schon viele dabei die fünf Kilometer zu schaffen.

00:27:25: manche haben's auch schon geschafft und Sie sind so einig extrem fleißig und auch erfolgreich und ich freue mich jedes Mal wirklich den Ast ab!

00:27:33: Das muss ich mal so salopp sagen wenn nicht wieder hunderte Dutzende Läuferinnen und Läufern entwickelt habe und Leute dazu gebracht haben, dass sie fünf Kilometer laufen können.

00:27:45: Also insgesamt sind es ja mittlerweile über Fünfzigtausend über die ganzen Jahre.

00:27:50: Und das ist wirklich... Das macht auch so ein Riesenspaß wenn ich dann über die Zeit in der Facebookgruppe lese wie begeistert man ist also wie skeptisch man am Anfang ist ob's wirklich funktioniert und wie dieses Skepsis Woche für Woche langsam verändert ins Selbstvertrauen.

00:28:05: und am Ende stehen die fünf Kilometern Und dann sind die Leute da und sagen, das habe ich nie für möglich gehalten weil ich davor auch schon x mal gescheitert bin.

00:28:14: Ja und dieser Kurs der war die letzten drei Jahre kostenpflichtig.

00:28:20: Wir haben es damals abgeschafft dass dieser Kors kostenlos ist und das hatte einen Grund und den finde ich auch prinzipiell sehr richtig wir wollen für unsere gute Arbeit die wird in diesem kurs und überhaupt unseren angeboten leisten natürlich auch bezahlt werden Und das ist völlig legitim.

00:28:39: Das wirst du wahrscheinlich mir auch beipflichten, dass es natürlich klar ist, dass jemand der gute Arbeit leistet dafür auch bezahlt werden soll.

00:28:46: Nur ich habe eben mit der Zeit etwas gemerkt.

00:28:49: selbst ein kleiner Preis von fourneinundneunzig wie der Anwängerlauf groß gekostet hat ist für viele einfach eine Bremse und ein Hindernis.

00:28:58: Nicht weil die Leute das Geld nicht hätten sondern weil ein Preis am Anfang einfach ne Hürde darstellt Und manche nehmen diese Hürde nicht, auch weil das Vertrauen in Online-Angebote eher bei uns sehr gering ist.

00:29:12: Da hat die Branchen dazu leider beigetragen – es gibt halt auch wirklich viel Mist da draußen, das muss ich ganz ehrlich sein und wir heben uns ja davon ab.

00:29:21: aber woher soll das jemand wissen der uns noch nicht kennt und unsere Inhalte kennt?

00:29:29: Zögern die Leute, sie verschieben den Staat oder sie buchen einfach auch schon mal aus Prinzip nicht.

00:29:35: Und Leute buchen und registrieren sich dagegen schneller... ...und sie bleiben letztlich auch länger wenn der erste Schritt nichts kostet!

00:29:43: Weil dann kommt so ein Motto ins Spiel, ja man kann es ja mal probieren, man hat ja nichts zu verlieren.

00:29:50: Es kommt halt immer dieses Man hat ja nix zu verliern.

00:29:52: Und da gibt's halt Leute die halt die größten Skeptiker waren und plötzlich merken an Das funktioniert ja wirklich.

00:29:58: Ich schaffe das, ich werde ja wirklich besser und dann sind sie auch später bereit für weitere Kurse zu bezahlen weil wir eben dann Vertrauen gewonnen haben in dieses System und weil Sie Spaß daran haben und sehen dass es Ihnen unendlich was bringt.

00:30:14: Also gibt es den Kurs von nuller fünf Kilometern in acht Wochen zukünftig wieder viermal im Jahr kostenlos und mit Betreuung In der Zeit dazwischen kannst du den trotzdem buchen.

00:30:25: Jederzeit für vier Euro neunundneinzig, aber dieses kostenlose Angebot gibt es eigentlich viermal im Jahr.

00:30:29: Also das heißt einmal im Herbst, einmal im Januar, einmal wahrscheinlich im Frühjahr März und einmal am Mai.

00:30:35: also das heißt das nächste mal irgendwo wahrscheinlich Mitte September Genau!

00:30:41: Und soweit das System.

00:30:43: und jetzt zu dem Teil den die meisten weglassen würden wenn sie über ihr Geschäft reden Und das ist die Frage nach den Finanzen, also was kostet es eigentlich?

00:30:52: und das meine ich wirklich auch ganz wörtlich.

00:30:54: Fangen wir mal mit dem Schönen an!

00:30:58: Das ganze... Die Zahl der Interessenten steigt wieder.

00:31:03: Also ich habe es ja schon kurz erwähnt Dieses Tal, in das wir abgeklitten sind und in dem halt überall die Aufrufe nach unten gegangen sind ist tatsächlich durchschrücken.

00:31:13: Es ist geschafft dass es mittlerweile wieder leicht nach umgeht.

00:31:16: vor allen Dingen eben auch auf der Newsletter Liste bedingt das Ganze natürlich auch Durchwerbung habe ich schon gesagt Und das ganze wächst nicht von heute auf morgen und massig sondern eben langsam.

00:31:30: Die letzten Jahre davor ging's nur bergab und wenn es dann aber zum ersten mal wieder so ein Talsohle durchschritten ist und es leicht wieder nach oben geht, dann ist das einfach ein richtig guter Moment.

00:31:41: Und da freue ich mich auch wirklich ehrlich drüber – und das motiviert mich auch total!

00:31:46: Was aber natürlich noch nicht im gleichen Tempo mitgezogen hat, ist die Zahl der Mitglieder am Ausdauer-Club als auch die Zahl dieser Einzelkurse, die wir verkauft haben.

00:31:54: Denn das kommt immer erst danach.

00:31:58: So, aktuell sind wir bei knapp zweiundachtzig Mitglieder dem Ausdauerklub Und dass es aber natürlich nicht so schnell geht ist mir erstens klar und zweitens ist eben auch kein großes problem.

00:32:13: also das ist normal.

00:32:15: Problem ist natürlich schon ein bisschen, aber eben kein großes.

00:32:17: uns ist halt völlig normal.

00:32:19: die leute buchen nicht sofort.

00:32:21: Die bauen erst vertrauen auf.

00:32:23: das habe ich gesagt.

00:32:24: sie sind eine weile auf der newsletterliste sie hören regelmäßig ne folge lesen meine newsletter Sie vertrauen den Inhalten, sie fühlen dass die Inhalte einfach ihnen was bringen und nützlich sind.

00:32:36: Und dementsprechend kommen sie dann irgendwann der Zeitpunkt wo man dann bereit ist den Schritt zu gehen und auch mal etwas zu buchen.

00:32:42: und das ganze braucht Zeit.

00:32:43: also von Vertrauen funktioniert immer wie ein Marathon und nicht wie ein Sprint.

00:32:47: oder als Lauftrainer kenne ich mich ja aber mit langen Läufen aus und dementspreisend habe ich auch diese Ausdauer um da heran zu bleiben Auch wenn es Ganze für mich persönlich einen ziemlichen Nachteil hat Denn, und da will ich gar nicht um heißen Preirum reden.

00:33:03: Das erste halbjahr dieses Jahr war finanziell sehr, sehr schwierig.

00:33:07: also es kam einige alte Verbindlichkeiten zusammen die ich auch so nicht auf dem Schirm hatte dazu eben die notwendigen Investitionen in Werbung und dementsprechend ja war ziemlich eppel in der Kasse ums mal Zerlopp auszudrücken.

00:33:22: Und ich habe darauf reagiert indem ich auf einen Teil ein ziemlich erheblichen Teil meines Gehaltes verzichtet habe damit eben das Geld für Werbung und für alle diese Dinge da ist.

00:33:33: Und ich weiß wie sich das anhört, es klingt irgendwie erstmal nach Verzicht und nach Opfer und nach Businessmodell funktioniert irgendwie nicht.

00:33:42: aber so sehe ich das nicht denn der Unterschied ist mir wichtig.

00:33:45: Ich habe mich verzichtet weil da ein Loch ist Sondern ich hab verzichtet Weil ich investiert habe.

00:33:51: ich nehme das Geld ja nicht also nicht aus der Firma raus und dann ist es weg sondern ich stecke es eben in die Kanäle von denen ich vorhin erzählt habe, damit den Wachstum entsteht.

00:34:03: Und ehrlich gesagt steckt da eben perspektivisch nur Gutes drin und das ist ein ganz entscheidender Punkt warum das jetzt auch viel leichter ist als es noch von einem halben oder einem Jahr war.

00:34:16: heute trage ich die alleinige Verantwortung dafür.

00:34:20: für mich und fürs Businesses heißt dass es eine Person die davon abhängig ist Und das gibt mir natürlich deutlich mehr Gestaltungsspielraum.

00:34:28: Also ich entscheide selbst, worin ich investiere und ich entscheidere auch wenn ich in Teilen meines Gehaltes oder auch komplett mein Gehalt verzichte und eben nicht mehr auszahle... ...und dann weiß ich genau wofür ich das mache!

00:34:42: Das ist kein Geld dass irgendwie in einem großen undurchsichtigen Topf verschwindet wie es vielleicht in einer größeren Firma so wäre, sondern das ist natürlich noch ein kleiner Firma als den Ausdauerclub.

00:34:52: ziemlich einfach und es ist vor allem noch einfacher, wenn der Eigentümer selbst davon betroffen ist.

00:34:57: Und als wir zu dritt waren und dementsprechend auch zwei Festangestellte hatten und noch Freelancer zu beschäftigen haben dann war das viel, viel schwieriger.

00:35:06: Dann konnte man nicht einfach so sagen jetzt stunden wir mal die Gehälter werden, dass wir hier und da auch machen müssen aber nicht so in dem in der Form wie jetzt und deswegen Jetzt kann ich eben eine bewusste Entscheidung treffen Auch wenn es persönlich Eine harte Zeit, das muss ich ganz ehrlich sagen.

00:35:23: Also ich verzichte nicht weil ich muss und mir irgendwie kein anderer Lösungsweg einfällt sondern Ich verzichte weil ich langsam wieder was wachsende Und weil jetzt bezieht die ernte aussehen möchte wie ich dann später hoffentlich irgendwann ernten kann.

00:35:37: Das ganze möchte ich aufmachen Indem ich halt weniger verkaufe.

00:35:42: es klingt vielleicht ein bisschen nach einem widerspruch aber ich möchte tatsächlich weniger Verkaufsdruck aufbauen auch für dich weil das einfach ich finde es total unangenehm, wenn man zum Beispiel in einem newsletter ist und dann jede Woche irgendwas angeboten wird.

00:35:58: Und sagen jede Woche kaufe kaufe Kaufer da bleibt auch niemand auf Dauer und das ist ehrlich gesagt etwas was mich persönlich auch total nervt.

00:36:05: also selbst bei Dingen die ich eigentlich will und wo ich bereit wäre dafür zu bezahlen.

00:36:12: Es ist so dass es trotzdem nervig findet wenn man ständig irgendwelche Angebote bekommt.

00:36:17: Also es sei denn, es ist natürlich ein Warenhaus wo es sowieso klar ist dass nur darum geht.

00:36:22: Aber das ist jetzt ja hier bei so einer Sache wo eben auch viel um Inhalte geht nicht so und Vertrauensaufbau funktioniert halt anders und dementsprechend siehst du auch nicht mehr jede Woche irgendeinen Angebot und es gibt nicht ständig irgendwie gerade wieder irgendeine Aktion wie wir es teilweise auch letztes Jahr hatten.

00:36:39: das war schon echt schön zuviel Aber es gibt sie natürlich trotzdem noch und dementsprechend muss halt trotzdem der Verkaufstück für Stück kommen.

00:36:47: Und das Ganze muss halt am Anfang erst mal wieder aufgebaut werden, und das kostet halt... ...und die Frage diese natürlich damit einhergeht ist wie geht's weiter?

00:36:59: Also in den Dauerzustand darf das natürlich jetzt rein monetär gesehen nicht werden Und es muss im Herbst dann so langsam in Richtung Wachstum auch finanziell gehen.

00:37:07: Denn so ein halb Jahr mit Gehaltsversicht, das kann ich schon mal machen aber das darf natürlich kein Dauerzustand sein.

00:37:12: und die Frage ist dabei übrigens nicht ob das Geschäftsmodell an sich funktioniert denn das weiß ich!

00:37:19: Die Frage ist nur ob die Maschine also im Prinzip wieder dauerhaft läuft?

00:37:25: Also mit Maschine meine ich eben die Kette wie ich dir vorgestellt habe Also die Leute, die halt über kostenlose Inhalte zu uns finden.

00:37:33: Die Newsletter-Liste als auch über Social Media unsere Angebote sehen und dann eben kaufen!

00:37:39: Und die Liste wächst durch Werbung natürlich aber auch organisch also durch Mundspropaganda, durch YouTube, durch den Blog Natürlich durch dem Podcast und aus der Werbung für unter anderem den kostenlosen Audenfängerkurs oder auch noch andere Werbemaßnahmen.

00:37:57: Aus diesem Anfängerkurs und aus der Newsletterliste werden mit der Zeit Mitglieder oder Käufer von unseren Laufkursen, oder alte Mitglieder die schon mal Mitglied im Ausdauerclub waren.

00:38:08: Auch das kommt ja immer wieder vor.

00:38:10: Kommt nach einer Auszeit wieder zurück und so funktioniert das ganze Modell einfach.

00:38:16: Ich muss das ganze Model aber einfach wieder in Gang bringen und so wieder zu einer geölten Maschine machen, denn das ist funktioniert.

00:38:23: wie gesagt da gibt's tausende Beweise dafür.

00:38:25: also wir haben Mitglieder die sind seit über fünf Jahren im Ausdauerclub dabei.

00:38:29: Die laufen mittlerweile auch seit fast zehn jahren mit mir, die einen Anfängerlauf groß gemacht haben und über die Jahre auch einige Kurse gebucht haben und jetzt dann eben stolze Ausdauerclub-Mitglieder sind.

00:38:40: und es macht niemand über so lange Zeit weil ich ein netter Kerl bin.

00:38:45: Das macht man nur wenn es einem wirklich was bringt und wenn man wirklich eine Nutzen davon hat.

00:38:50: Und diese Leute sind für mich der Beweis, dass das was ich eben hier baue funktioniert.

00:38:55: Jetzt kommt die Stelle in der Folge an der ich dich aktiv um etwas bitte... Ich habe lange überlegt ob und wie ich es mache weil ich nicht der sein will der irgendwie hilft mir ruft.

00:39:08: Deshalb sage ich es ein bisschen anders.

00:39:10: Also wenn dich die Art überzeugt also die Art wie ist das hier aufbauen?

00:39:14: Die Art wie die Inhalte bei uns im Ausdauerclub und bei mir sind also das heißt ruhig auf Vertrauensbasiert, einordne.

00:39:23: Nicht irgendwie marktschreierisch, irgendwie ganz laut so wie sehr viele da draußen im Internet haben sondern es geht eher bei uns am einem Ordnung um dafür dass eben auch die Inhalte für Leute über vierzig fünfzig sechszig funktionieren nicht nur für zwanzigjährige Sportler.

00:39:40: dann wenn das eine Sache ist wo du sagst ja der Relate ich so schön mit wie man so schön sagt auf Neudeutsch dann erzähl bitte davon.

00:39:50: Erzähl nicht über mich als Person, sondern über die Sache also über den Ausdauerclub, über unsere Kurse, über unser Inhalte.

00:39:57: Wenn du jemanden kennst der über vierzig ist und mit dem Laufen beginnen will oder schon läuft und einen neuen Impuls braucht, anschick ihm einfach unseren Newsletter.

00:40:08: am besten Das ist das Einfasste.

00:40:10: wenn du mein Newsletter weiterleitest Und sagst die Leute sollen sich eintragen und zwar unter www.ausdauerclub.de, slash Newsletter.

00:40:19: Geht ja auch in die Show Notes rein.

00:40:21: dort findet man einfach den Newsletter da kann man sich einfragen und dann kommt man auch unsere Inhalte Stück für Stück geliefert.

00:40:28: Wenn ihr der Club eben oder Ausdauerclub oder der Podcast oder YouTube oder was auch immer oder auch einen Artikel den du findest wenn dir dir gefällt dann empfehle ihn bitte bitte weiter.

00:40:39: also ihr seid jede Erwähnung jeder geteilte Link auf WhatsApp, wo auch immer der hilft einfach mehr als du glaubst.

00:40:48: Also jede Erwähnung ist einfach ultra wichtig und das ist einfach eine Einladung von mir Teil unserer Community zu werden wenn es nicht ich schon bist.

00:40:59: Und natürlich gehört dazu auch einfach selbst dabei zu sein also als Mitglied im Ausdauer Club oder indem Du einen unserer Kurse buchst.

00:41:08: Aber das Schönste ist für mich immer, wenn jemand eben über uns spricht.

00:41:12: Weil er es gut findet und nicht nur weil ich ihm darum gebeten habe.

00:41:16: So also Das war meine ehrliche Zwischenbilanz fürs erste halb Jahr Und Ich komme zurück zu dem Satz am Anfang.

00:41:25: Also Ich Habe Nicht Vor Jemals Wieder In Meinem Berufsleben Etwas anderes Zu Machen.

00:41:31: Am Anfang War Es Vielleicht Am Anfang des heutigen Podcasts Was Auch Ein Versprechen.

00:41:35: Jetzt Am Ende Ist Eher ein Fazit von mir.

00:41:37: Also ich baue hier das System weiter auf.

00:41:40: Ich baue auch Vertrauen und ja, ich bin bereit, auch mal finanzielle schmerzhafte Zeiten zu überstehen aber es gibt mir einfach so viel des Ganzen Und wenn ich sehe wie erfolgreich und zufrieden so viele Ausdauerclub-Mitglieder oder Laufanfängern mit dem System sind dann motiviert mich das einfach auch wirklich regelmäßig weiter zu machen.

00:41:58: Das ist im Prinzip wie beim Training Am Ende gewinnen nicht die, die wie verrückt los sprinten sondern am ende gewinnen die die am meisten Ausdauer haben.

00:42:08: Und wenn ich mir jetzt mal überlege, als ich vor über zehn Jahren angefangen habe mit dem System, wer da alles noch dabei war damals und wer heute noch dabei ist oder ist dann sind das tatsächlich nicht zu viele von damals.

00:42:21: Das ist etwas worauf schon auch ein bisschen stolz bin dass ich die Ausdauern habe eben so lange durchzuhalten weil das System einfach funktioniert.

00:42:32: Am Ende ist es so langsam und Dauer hat schlägt Schnell und kurz.

00:42:36: Davon bin ich überzeugt!

00:42:38: Okay, und weil gerade Sommer ist und viele in dieser Zeit ihr Training neu sortieren noch ein allerletzter Hinweis wenn du in den nächsten Wochen dranbleiben willst und nicht vor Hitze- und Urlaub kapitulieren willst dann schau gerne meinen Sommerkurs fit durch den Sommer also mein Sommerlaufkurs fitt durch den Summer an.

00:42:58: der läuft über acht Wochen.

00:42:59: Es ist für alle gedacht, die über den Sommer einfach am Ball bleiben wollen.

00:43:03: Du bekommst acht Wochen Trainingsplan und du kannst ihn auch beliebig tauschen in der Zeit.

00:43:08: Und es ist völlig egal wie schnell oder wie langsam du unterwegs bist, er funktioniert für alle.

00:43:13: Er kostet ca.

00:43:14: twenty-fünf Euro.

00:43:16: Also das ist ein sehr günstiges Angebot!

00:43:18: Falls du für Ausdauerclub Mitglied bist, für dich ist der Kurs kostenlos... Genau wie alle anderen Einzelkurse auch immer, einfach dazubuchen ohne dass du einen Cent mehr bezahlst.

00:43:29: Das ist der Bonus den eben Ausdauerclub mit Tida auch bekommen!

00:43:32: So, alle Infos zum Sommerkurs findest Du unter www.ausdauerclub.

00:43:36: Auch den Link pack ich natürlich in die Show Notes.

00:43:39: Ja dann sag' ich danke das Du heute dabei warst.

00:43:42: Wie gesagt es war mal eine etwas andere Folge.

00:43:43: Ich hab mal ein bisschen hinter die Kulissen geschaut Vielleicht auch ein bisschen die Hosen runter gelassen und war einmal ein bisschen sehr ehrlich.

00:43:49: Würde mich schon mal interessieren, wie du das Ganze findest.

00:43:52: Ob du dir vorstellen kannst, so was vielleicht mal alle halbe Jahre zu hören und eine kleine Bilanz, wie es gerade läuft.

00:43:57: zum Blick hinter die Kulissen.

00:43:59: Ja schreib mir doch einfach mal an support at ausdauerclub.com Einfach meine Nachricht oder irgendwo auf den sozialen Medien wo ich unterwegs bin Und dann freue ich mich einfach auf dein Feedback und sag Danke!

00:44:12: Und bis zum nächsten Mal, wo's da wieder Lauftipps gibt Bis dahin Ciao.