"Ich bin unsportlich“ – Warum das ein Mythos ist

Shownotes

„Ich bin unsportlich“ – ein Satz, den viele von uns schon gesagt oder gedacht haben. Aber stimmt das wirklich? In dieser Episode räumen wir mit dem Mythos auf, dass Sportlichkeit angeboren ist. Wir sprechen darüber, warum negative Erfahrungen aus der Jugend, gesellschaftliche Erwartungen und falsche Vergleiche oft dafür sorgen, dass wir uns selbst unterschätzen.

Wir zeigen, dass jede:r sportlich werden kann – egal mit welchem Startpunkt. Anhand inspirierender Geschichten aus der ausdauerclub-Community erfährst du, wie es Menschen geschafft haben, vom „Ich kann das nicht“ zum erfolgreichen Laufen zu kommen. Dazu gibt es praktische Tipps, wie du den Einstieg findest und die Unsportlichkeits-Falle vermeidest.

Starte noch heute und beweise dir selbst: Du bist nicht unsportlich – du bist auf dem Weg!

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